I min infobroschyr står det såhär om dag 1:
Dagen brukar kännas bra, men mot kvällen kan du känna dig hungrig. bäst dämpar du hungern med vatten. känner du dig tung i huvudet, så kan även te/kaffe (utan socker/mjölk) hjälpa.
Är inte så farligt hungrig ännu. Eller då ljuger jag, visst är jag hungrig men inte mer än att jag en vanlig lördag skulle tagit en mandarin och planerat laga mat senare när jag orkar. Däremot är det ju mat överallt på tv. Muffins och guacamole och jättefrukost och jättebrownies. Till och med allévos proteinbar verkar gott. Dessutom är jag sur på människor som äter. Typ: där gåt dom omkring i sitt vanliga liv och äter vanlig mat och dricker juice när dom vill. Vissa har det bra minsann. Men på tisdag ska allting vara bra igen. Så står det i min broschyr.
Hur som helst har jag bestämt att ge det en vecka. En vecka är inte så länge mot hela tidigare livet jag har bantat. Fortsättning följer :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar